一个由Kevin Tung开发的Android免费程序。
这是一个简单易用的应用程序,对于任何试图减肥或增重的人都很有用。
每天检查体重并确保它不低于正常范围是个好主意。如果体重低于正常范围,可以检查一下饮食,看看自己吃了什么或少吃了什么。
减肥的好方法是查看卡路里摄入量、餐次数量和每餐的持续时间。
该应用程序将帮助您计算身体质量指数(BMI)、体脂百分比和基础代谢率(BMR)。
BMI是用于评估一个人健康状况的一种测量方法。它是基于一个人的体重计算出来的值。BMI是计算与体重相关的健康问题(如糖尿病和高血压)最常用的工具之一。
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